Coaching für Beziehungen, Kommunikation & Emotionen - auf Deutsch und Französisch

Über mich

Mein Name ist Hélène und ich bin deine Begleiterin auf dem Weg der Veränderung.

Ich bin 2015 von Frankreich nach Deutschland gezogen, habe im selben Jahr meinen Mann kennengelernt und 2022 eine berufliche Neuorientierung geschafft.


So geht es nicht weiter...

... war bisher zweimal meine Schlussfolgerung. Das erste Mal spürte ich 2017 dieses starke Bedürfnis nach Veränderung. Damals befand ich mich in einer schwierigen Phase meines Privatlebens. Mein Partner und ich waren nach nur wenigen Monaten Beziehung zusammengezogen und hatten Schwierigkeiten, miteinander zu kommunizieren und einander zu verstehen.

Gleichzeitig verspürte ich ein schwer definierbares Unwohlsein, als wüsste ich noch nicht, wer ich als Person wirklich war. Einige meiner Verhaltensweisen machten mir zu schaffen, und es fiel mir auch schwer, von meinem elsässischen Heimatdorf in die deutsche Hauptstadt zu ziehen.

Im November 2021 hatte ich in meinem Berufsleben das starke Bedürfnis nach einem Tapetenwechsel. Ich war seit sieben Jahren bei derselben Firma angestellt und hatte dort meine gesamte Karriere verbracht.

Als ich nach Berlin zog, begann ich als Junior YouTube Channel Managerin zu arbeiten. Ich kletterte die Karriereleiter hinauf, bis ich Teamleiterin wurde. Doch je höher ich aufstieg, desto weniger Sinn fand ich in meiner Arbeit. Ich hinterfragte meine tägliche Routine und versuchte, meine Erwartungen und Bedürfnisse zu definieren.

Dank eines Coachings habe ich meine Antworten gefunden. Die Zeit war gekommen, meine Werte zu leben, wirklich ich selbst zu sein und das zu tun, was mich schon immer interessierte: andere verstehen und ihnen helfen.


Mein beruflicher Weg

Bücher haben mich schon als kleines Mädchen fasziniert, und so wandte ich mich zunächst dem Buchhandel zu, den ich nach dem Abitur in Nancy (FR) studierte.

Ich wollte mein Studium in diesem Bereich in Deutschland fortsetzen und absolvierte ein Erasmusjahr in Stuttgart (DE). Danach wandte ich mich der interkulturellen Kommunikation zu, die ich in Lyon (FR) und Weimar (DE) studierte.

Während meines Masterstudiums landete ich - eher zufällig - in Berlin, wo ich zum Abschluss meines Studiums ein Praktikum in einem Medien-Startup machte.

Ich begann meine Karriere dort als Junior Channel Managerin und verließ meine Position als Teamleiterin im September 2022.
Danach begann ich eine Ausbildung zur psychologischen Beraterin und Achstamkeitscoachin, und machte gleichzeitig eine Jahresausbildung in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

Ich habe vor, noch viel mehr Weiterbildungen zu absolvieren: Der Weg der persönlichen Entwicklung ist absolut faszinierend.


Abschlüsse & Kompetenzen
 


Juli 2024 
NLP-Practitioner-Ausbildung - NEURES Akademie

März 2024 
LOC-Ausbildung (Lösungsorientiertes Coaching) - Dr. Migge-Seminare

Dezember 2023 
Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation - NEURES Akademie

November 2023 
Psychologische Beraterin & Achtsamkeitscoachin - Dr. Migge-Seminare, approved by the National Agency for Distance Education

September 2013 
Deutsch-französischer Master of Arts in Interkultureller Kommunikation - Fakultät Medien der Bauhaus-Universität Weimar

Fun Facts 

Literatur & Musik - Meine Mutter hat mir ihre Liebe zu Büchern vererbt, mein Vater die zum Heavy Metal 📚🎸

Sprachen - Auch nach all den Jahren in Deutschland sind "Eichhörnchen" und "Schleswig-Holstein" Wörter, die ich immer noch nicht richtig aussprechen kann 🙈🐿️

Freizeit - Wenn ich nicht gerade mit meinen Katzen kuschele und eine schöne Tasse Tee trinke, bin ich wahrscheinlich mit einem Videospiel beschäftigt. 🐱🎮

Geburtstag - Ich wurde an einem Freitag, dem 13. geboren, und bis jetzt würde ich sagen, dass es mir Glück gebracht hat ✨🍀